Estime de soi - Psycho-définition

Amour, appréciation que l'on porte à soi-même. Cela peut ressembler à un manque de modestie mais une dose normale d'estime de soi est vitale pour ne pas succomber au stress.
Difficile de s'estimer à sa juste valeur : cela dépend de soi (je dois m'aimer moi-même, sinon je sombre dans la déprime) et des autres, des messages de reconnaissance et d'appréciation qu'ils vous envoient.

Nos synthèses en relation avec cette définition :

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