Programmation Neurolinguistique - Psycho-définition
La programmation neurolinguistique (« PNL » ou NLP en anglais) est une nouvelle approche du fonctionnement de l'homme, fruit du brassage d'idées et de la confrontation de chercheurs passionnés venant de disciplines variées. Fondée au milieu des années 70 par John Grinder (linguiste et psychologue) et Richard Bandler (mathématicien et praticien en Gestalt-thérapie), elle a puisé ses méthodes dans les apports de différentes approches : la sémantique générale (Alfred Korzimbsky), l'approche systémique, la cybernétique, la Gestalt... Observant minutieusement le travail d'experts reconnus pour leurs résultats comme Milton H. Erickson, Fritz Perls, Virginia Satir, Grinder & Bandler ont identifié leurs stratégies de réussite et créé des techniques pour décoder ces savoir-faire hautement performants. Ils ont ainsi mis au point une série de modèles permettant d'apprendre à maîtriser ces stratégies, de les modéliser puis de les reproduire.
La PNL propose une synthèse originale débouchant sur une utilisation immédiate des connaissances de la psychologie et des neurosciences, de l'anthropologie et de l'intelligence artificielle, des voies spirituelles et du management.
Programmation : Notre cerveau guide nos actes et nos pensées en suivant des circuits mentaux qu'il est possible de programmer, de déprogrammer, de renforcer. La PNL décode les programmes mentaux, conscients et inconscients, pour pouvoir les reproduire, les améliorer ou les modifier.
Neuro : Ces programmes utilisent notre système nerveux (cerveau surtout mais aussi moëlle épinière et circuits de transmission nerveuse) et son architecture biologique pour se manifester.
Linguistique : Ils s'expriment au travers de "langages sensoriels" dont la syntaxe nous permet de comprendre et d'agir sur les couches profondes de l'humain. La PNL nous permet d'agir au niveau du "langage de programmation" tant psycho-logique que neuro-logique. Les mots bien sûr mais aussi les langages non-verbaux nous donnent accès à nos circuits mentaux.
La PNL s'intéresse à "comment ça marche quand ça marche" plutôt qu'à expliquer "pourquoi ça ne marche pas". Elle permet de décoder l’expérience de personnes qui sont particulièrement douées dans un domaine spécifique (négociation, communication, éducation, sport, santé, thérapie ...) ou qui, placées dans des situations difficiles, ont découvert des moyens inhabituels et efficaces de s’en sortir (transformer des réponses phobiques ou traumatiques, se débarrasser de comportements indésirables comme l’insomnie, la boulimie, d’émotions parasites comme la jalousie, l’anxiété, le manque de confiance en soi).
Lorsque nous avons décodé tous les COMMENT d’un comportement ou d’une stratégie d’excellence, identifié les composantes du «talent» de quelqu’un, qu'il s'agisse d'une manière d'être ou d'une compétence particulière, la PNL nous permet d’acquérir cette capacité pour nous-mêmes ou de l’enseigner à d’autres.
« Il a toujours existé des gens capables d’accomplir ce qui pour d’autres restait un rêve inaccessible, des gens qui savaient utiliser leurs capacités d’une manière exceptionnelle. Ce que la PNL apporte de nouveau, c’est la possibilité d’analyser systématiquement l’excellence humaine de telle manière qu’elle devienne accessible au plus grand nombre. »
Mais notre utilisation essentielle de la PNL sera de puiser dans l'individu ses propres ressources pour en optimiser l'utilisation. Avec quelques protocoles simples, il s'agit de mobiliser ses capacités propres -parfois infinies lorsqu'il s'agit d'intuition et de créativité personnelle, pour atteindre l'excellence.
La PNL propose une synthèse originale débouchant sur une utilisation immédiate des connaissances de la psychologie et des neurosciences, de l'anthropologie et de l'intelligence artificielle, des voies spirituelles et du management.
« La PNL est une modélisation de l’excellence» (John Grinder).
Pourquoi PNL ?Programmation : Notre cerveau guide nos actes et nos pensées en suivant des circuits mentaux qu'il est possible de programmer, de déprogrammer, de renforcer. La PNL décode les programmes mentaux, conscients et inconscients, pour pouvoir les reproduire, les améliorer ou les modifier.
Neuro : Ces programmes utilisent notre système nerveux (cerveau surtout mais aussi moëlle épinière et circuits de transmission nerveuse) et son architecture biologique pour se manifester.
Linguistique : Ils s'expriment au travers de "langages sensoriels" dont la syntaxe nous permet de comprendre et d'agir sur les couches profondes de l'humain. La PNL nous permet d'agir au niveau du "langage de programmation" tant psycho-logique que neuro-logique. Les mots bien sûr mais aussi les langages non-verbaux nous donnent accès à nos circuits mentaux.
La PNL s'intéresse à "comment ça marche quand ça marche" plutôt qu'à expliquer "pourquoi ça ne marche pas". Elle permet de décoder l’expérience de personnes qui sont particulièrement douées dans un domaine spécifique (négociation, communication, éducation, sport, santé, thérapie ...) ou qui, placées dans des situations difficiles, ont découvert des moyens inhabituels et efficaces de s’en sortir (transformer des réponses phobiques ou traumatiques, se débarrasser de comportements indésirables comme l’insomnie, la boulimie, d’émotions parasites comme la jalousie, l’anxiété, le manque de confiance en soi).
« La PNL est une éducation du cerveau» (Richard Bandler).
Lorsque nous avons décodé tous les COMMENT d’un comportement ou d’une stratégie d’excellence, identifié les composantes du «talent» de quelqu’un, qu'il s'agisse d'une manière d'être ou d'une compétence particulière, la PNL nous permet d’acquérir cette capacité pour nous-mêmes ou de l’enseigner à d’autres.
« Il a toujours existé des gens capables d’accomplir ce qui pour d’autres restait un rêve inaccessible, des gens qui savaient utiliser leurs capacités d’une manière exceptionnelle. Ce que la PNL apporte de nouveau, c’est la possibilité d’analyser systématiquement l’excellence humaine de telle manière qu’elle devienne accessible au plus grand nombre. »
Mais notre utilisation essentielle de la PNL sera de puiser dans l'individu ses propres ressources pour en optimiser l'utilisation. Avec quelques protocoles simples, il s'agit de mobiliser ses capacités propres -parfois infinies lorsqu'il s'agit d'intuition et de créativité personnelle, pour atteindre l'excellence.
Nos synthèses en relation avec cette définition :
Pour élargir et approfondir votre information sur le terme "Programmation Neurolinguistique", nous vous proposons de consulter la ou les synthèses suivantes :
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