S.G.A. - Syndrome général d'adaptation - Psycho-définition
Le syndrome général d'adaptation est l'enchaînement des phases physiologiques dues au stress, qui aboutissent au "burn out" ou épuisement : phase d'alarme, phase de résistance et, une fois que la résistance est épuisée, phase finale - dont on ne se remet pas sans déclencher maladie ou pire.
Ce syndrome a été défini par le Professeur Hans Selye dans ses travaux sur le stress.
Ce syndrome a été défini par le Professeur Hans Selye dans ses travaux sur le stress.
Nos synthèses en relation avec cette définition :
Pour élargir et approfondir votre information sur le terme "S.G.A. - Syndrome général d'adaptation", nous vous proposons de consulter la ou les synthèses suivantes :
- Diagno-test de votre profil de stressé
- Qu'est-ce que c'est que le stress ?
- tests : comment vivez-vous le stress ?
- Comment lutter contre les effets du stress ?
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